【40代女性におすすめ】焼けたくない人のための日焼け止め５選｜ゴルフ・外出・日常使いに最適

ゴルフは屋外で長時間過ごすスポーツなので、どうしても日焼けしやすく、40代になると肌のダメージが翌日以降の肌に長く残りやすくなります。

私もゴルフを始めてから、「汗で日焼け止めが落ちる」「顔だけ赤くなる」「1日でかなり日焼けした」など、日焼け対策で失敗した経験が何度もあります。

さらに近年は、気温の上昇や紫外線量の増加もあり、冬でも油断できないほど日差しが強い日が増えています。

そのため、ゴルフをする人にとって日焼け止めは、季節を問わず必須アイテムです。

そこでこの記事では、40代女性ゴルファーに特におすすめの日焼け止めを厳選して5つ紹介します。

はじめに、40代の肌は”焼けない対策”が必須
日焼け止めの選び方（40代女性☓ゴルフ向け）
1. 40代女性には「保湿力」も必要
40代女性におすすめ日焼け止め5選
どの日焼け止めを選べばいい？目的別にまとめ
まとめ

はじめに、40代の肌は”焼けない対策”が必須

40代になると、紫外線を浴びた後のダメージが肌に残りやすく、シミ・くすみ・乾燥・小じわが一気に出やすくなります。

特にゴルフでは屋外で長時間過ごすスポーツのため、日差しを浴びる量が日常より圧倒的に多く、年齢肌への負担が大きくなりがちです。

そのため、”焼けないための事前ケア”がとても重要になります。

日焼け止めの選び方（40代女性☓ゴルフ向け）

１.汗・皮脂に強い（ウォータープルーフ）
ゴルフは汗をかくので、落ちにくい処方がマストです。

2.白浮きしない／メイクがよれない
ラウンド中に写真を撮る機会も多いため、自然に仕上がるタイプが◎

3.焼けにくい成分（SPF50/PA++++）
夏だけではなく冬の紫外線も強いため、ゴルフでは基本この強さが安心です。

4.肌質別で選ぶ（敏感肌/乾燥肌）
40代は肌質トラブルが増えるので、刺激が少ない・保湿成分があるなど、肌に合うものを選ぶと失敗しません。

5.化粧下地にもなるタイプだと便利
時短になり、化粧のりも良くなります。

40代女性には「保湿力」も必要

汗と紫外線で肌が乾燥しやすく、乾燥するとシミが濃く見える・小じわが目立つなどのトラブルが増えます。

そのため、保湿成分（ヒアルロン酸・セラミド・美容成分）入りの日焼け止めを選ぶと、ラウンド後の肌荒れを防げます。

40代女性におすすめ日焼け止め5選

資生堂　アネッサパーフェクトＵＶスキンケアミルクＮＡ SPF50+ / PA++++ / 60mL

汗・皮脂・強い日差しに強い！”絶対焼きたくない人”の鉄板UV

気になる点（デメリット）

超UV特化なのでトーンアップ効果はほぼない
肌がテカりやすい人は少しツヤが強いと感じる場合も
香りがやや強めと感じる人も
普段使いより「屋外向き」

口コミで多かった声（要約）

良い口コミ

「焼けないのはこれが一番」
「ゴルフでも絶対焼けない」
「白浮きせずぬりやすい」

悪い口コミ

「乾燥して肌がつっぱる」
「少し匂いが気になる」
「トーンアップ感はない」

こんな人におすすめ

絶対に焼けたくない人
ゴルフやテニスなど、炎天下で長時間過ごす
白浮きしないでサラッと使いたい
ブランドの安心感を重視する人

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ラロッシュポゼトーンアップUV（ローズ/ホワイト/クリア）

くすみを自然にカバー。ツヤ感＋明るさで”肌がきれいに見える”人気UV

気になる点（デメリット）

ややツヤが強めなので、テカりが気になる人はパウダーが必要
ローズはややピンク感が強い
価格はプチプラより少し高め

口コミで多かった声（要約）

良い口コミ

「肌のトーンがあがり、これだけで美肌に見える」
「敏感肌でもしみない」
「肌が潤ってるようにみえる」

悪い口コミ

「パール感が強い」
「リニューアル後のローズが合わなかった」
「唇だけ合わなかった」

こんな人におすすめ

くすみを自然に飛ばしたい
化粧下地も兼ねたい
敏感肌でも安心して使いたい
ツヤ肌が好きな人
ゴルフやアウトドアの日も肌をきれいに見せたい

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ファンケルサンガード50+ プロテクトUV

低刺激で毎日使いやすい。”敏感肌の安心感”が高い日焼け止め

気になる点（デメリット）

トーンアップ効果はほとんどなし
ツヤ感もやや控えめ

口コミで多かった声（要約）

良い口コミ

「敏感肌でも毎日使える」
「軽くて塗り直しやすい」
「白浮きしない」

悪い口コミ

「カバー力はゼロ」
「若干匂いが気になった」

こんな人におすすめ

敏感肌
顔・首・腕にも大量に使いたい
軽いぬる心地が好き

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オルビスリンクルホワイトUVプロテクター

シワ改善＋美白も叶う大人UV。軽いつけ心地で化粧ノリも◎

気になる点（デメリット）

トーンアップ効果は弱め
香りはほとんどない（香り付きが好きな人には物足りない）

口コミで多かった声（要約）

良い口コミ

「しわ改善UVはこれが初めて」
「軽いのにちゃんと守ってくれる」
「化粧がヨレない」

悪い口コミ

「カバー力はほぼない」
「ツヤは控えめ」

こんな人におすすめ

シミとしわが気になる40代女性
軽い使い心地が好き
日常でもゴルフでも毎日使いたい
乾燥しやすい肌

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アテニアエアリーエッセンスBB

時短メイクに最適。美容液＋下地＋ファンデが1本で完成するBB

気になる点（デメリット）

カバー力は控えめ（濃いシミを隠したい人には物足りない）
真夏の強い紫外線には、やや不安

口コミで多かった声（要約）

良い口コミ

「マスクにつきにくい」
「肌が自然に明るく見える」
「乾燥せず、夕方まで崩れない」

悪い口コミ

「カバー力が控えめ」
「化粧下地としてはシンプル」

こんな人におすすめ

ツヤすぎない、自然な肌が好き
敏感肌でも使いやすいBBクリームを探している
ゴルフや日常で”時短メイク”をしたい
軽いつけ心地のベースメイクが好き

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どの日焼け止めを選べばいい？目的別にまとめ

■とにかく焼きたくない　→　アネッサ

■くすみを飛ばしたい　　→　ラロッシュポゼ

■シワと美白もケアしたい　→　オルビス

■肌が弱くて刺激が心配　→　ファンケル

■時短メイクで仕上げたい　→　アテニアBB

まとめ

40代の紫外線対策は”毎日つかいやすいもの”が正解

40代は、紫外線ダメージがシミ・しわとして残りやすく、一度ダメージを受けると回復まで時間がかかります。

だからこそ、目的に合った日焼け止めを毎日使い続けることがいちばん大事です。

今回紹介した5アイテムは、どれも口コミ評価が高く、実際に40代女性の肌悩みに寄り添った商品ばかりです。

あなたの生活スタイルに合うものを選んでみてくださいね。

【40代女性におすすめ】焼けたくない人のための日焼け止め５選｜ゴルフ・外出・日常使いに最適

はじめに、40代の肌は”焼けない対策”が必須